Balade Santé avec la Mutualité

Balade Santé dans la Forêt du Neulande

Ce mercredi 17/06, à partir de 9h30, l'ESRCAC a eu le plaisir d'accompagner une vingtaine de participants de divers âges et horizons lors d'une balade santé au cœur de la forêt du Neulande, en partenariat avec la Mairie de Colmar, la Mutualité Française et l'Observatoire de la Nature.

Au programme, des ateliers de sensibilisation organisés par le club, auxquels les participants ont pris part avec enthousiasme.

Au-delà de la découverte de la nature, cette matinée avait pour vocation de sensibiliser chacun aux bonnes pratiques à adopter lors d'activités physiques par temps de forte chaleur, ainsi qu'à mieux comprendre le fonctionnement du corps humain et ses capacités.

Tests de force, d'endurance, de souplesse et d'équilibre ont rythmé la balade, dans une ambiance conviviale et bienveillante.

La matinée s'est conclue dans la bonne humeur, autour d'un jus de pomme partagé en plein air un moment simple et chaleureux, à l'image de l'esprit de notre club.